En este blog voy a ayudarte a reconocer el estilo de viaje espiritual que más se adapta a ti. Afortunadamente, hoy en día hay una cantidad increíble de opciones y si no eres un experto en el mundo de yoga y meditación, puede ser bastante confuso, y entendemos que cuando vas a hacer una inversión para tu desarrollo personal es mejor acertar.
Para saber escoger tu viaje de yoga primero debes conocer los factores que se alinean a tus necesidades de entorno y de experiencia, a continuación, te dejo los factores que diferencian las distintas opciones de viaje de yoga.
QUIERO UN VIAJE PARA CONOCER EL YOGA Y SU ORIGEN
Si quieres una inmersión completa en el mundo del yoga, viajar a su origen y entenderlo como una filosofía de vida más allá de los asanas y el postureo comercial del yoga occidental, sin duda tu viaje tiene que ser a la INDIA.
Este país asiático es el originario de esta disciplina milenaria y es el único país donde verás en las plazas a las 5:00 am a la gente cotidiana despertar su cuerpo con saludos al sol, realmente en India el yoga se vive, conocerás muchos templos y profesores de yoga sin leggings y sin pretensiones.
El yoga es realmente un estilo de vida que se inicia en la mañana al despertar y termina cuando vas a dormir, en occidente se conoce como una práctica de una hora en un estudio y solo en la India podrás tener esta sensación de experimentar el yoga en lo más profundo cada hora.
¿Cómo hacer un viaje de yoga a la india exitoso?
Te recomendamos que no tomes retiros de yoga de españoles o de extranjeros en la india, la mayoría de las personas tiene la experiencia auténtica viajando al país y conociendo templos y centros de yoga, una vez ahí puedes decidir el lugar que más conexión te transmita.
Hay muchos gurús del yoga en la India y los precios de cursos y retiros son mucho más económicos ahí, si contratas un retiro desde fuera tendrás que pagar en moneda extranjera y perderás dinero haciendo eso, además puede que no estés escogiendo el lugar que más se adapta a ti (no hay mejor ni peor centro de yoga en la India).
QUIERO UN VIAJE DE NATURALEZA Y CONEXIÓN CONMIGO MISMA
Muchas personas prefieren vivir la consciencia desde su cultura, desde las creencias occidentales y más en contacto con la tierra y entorno natural. Es innegable que estamos aprendiendo a gestionar nuestras emociones y evolucionando como sociedad porque nuestras vidas en la ciudad cada vez van más de prisa y a veces tener que parar y reflexionar.
Si quieres hacer una clase de yoga al día y luego hacer otro tipo de actividades te recomendamos retiros de yoga en países como Costa Rica o Indonesia. En este caso, si hay muchos profesionales del yoga en España que ofrecen propuestas de calidad en países lejanos.
Además de la clase de yoga de la mañana, hacen rituales, visitas a templos o parques naturales y actividades de conexión con el grupo. Esta es una manera muy bonita de conocer gente que tiene los mismos intereses que tú, el factor social de estos retiros forma parte de esa relajación que necesitas.
La retroalimentación que surge en un grupo de un retiro de yoga es única, conocer que otros sienten y viven lo mismo o situaciones similares a las tuyas, te ayudará a cambiar de perspectiva tantas veces que notarás que tus circunstancias no son tan graves y sabrás como mejorarlas.
Además, es una forma ideal de viajar solo, sin estar realmente solo. 💪🏽
¿Cómo hacer un viaje de yoga a Indonesia o a Costa Rica?
Si tienes un estudio o profesores de confianza en España siempre te recomendamos preguntarles antes de buscar en internet, nosotros mismos en Caraibi tenemos una comunidad de embajadoras muy grande que podríamos recomendarte.
QUIERO UN VIAJE CONSCIENTE CON ALGO DE AVENTURA
Si eres de las que le atrae el estilo de vida espiritual, pero te gusta la adrenalina, necesitas un lugar que te aporte todo esto, Te recomendamos sin duda países como asiáticos como Maldivas y Tailandia, o también caribeños como Brasil o Panamá.
En estos países podrás experimentar viajes para personas multifacéticas como tú, ¿Por qué hacer un viaje de yoga? Cuando podría ser de yoga, surf, buceo y más.
Viajar a Asia o Latinoamérica normalmente te dará alas para volar al viento que despiertes cada día. Podrás meditar en ambientes cálidos y muy verdes, también entrar a las profundidades del mar junto a los peces y mover el cuerpo al ritmo de una buena clase de vinyasa o hatha yoga al atardecer.
¿Cómo hacer un viaje de yoga a Maldivas, Tailandia o Brasil?
En este caso dependerá 100% de tu presupuesto, en Maldivas todos los hoteles ofrecen opciones de buceo, pero tendrás que buscar los que incluyan surf y yoga. Hay hoteles estilo resort que lo tienen todo, pero tiene precios más altos. Si quieres bucear te recomendamos hospedarte en islas lejanas a Malé donde los corales están mejor conservados.
En Tailandia pasa lo mismo, pero con la diferencia de que es un destino muy económico y puedes vivir muchas experiencias increíbles al menor coste. Aquí además podrás tener algún día de fiesta si te apetece después de tanta calma.
En el caso de Latinoamérica, Te recomendamos hospedarte en Holetes de la cadena Selina que tienen siempre nómadas digitales y una comunidad joven muy divertida. Además de clases de yoga cada día y también coaching 😌
QUIERO UN VIAJE PARA SANAR Y DE DESARROLLO PERSONAL
En estos casos el lugar no es lo más importante, puedes hacer un retiro en Ibiza, Mallorca o incluso en la Costa brava. La duración y el coste dependerá de ti. En las Islas Canarias hay muchas opciones de retiros de silencio.
Te recomendamos todos estos espacios en España porque hay experiencias de mucha calidad y además si quieres ayuda para tu estado emocional, te será mejor un viaje de meditación con sesiones de coaching que un viaje de yoga en sí.
En cualquier caso que escojas, seguro que vas a vivir una experiencia transformadora y de liberación 🥰
✈️ Donde sea que vayas te recomendamos llevar una esterilla de viaje contigo ✈️ Siempre es mejor tener tu propia esterilla para que practiques donde sea, pero en el caso de los viajes lo mejor es que no pese mucho y que sea de fácil transporte.
Las esterillas de Caraibi pesan menos de 1 Kilo y se pueden plegar muchas veces hasta entrar en cualquier bolso. Además puedes lavarlas sin problema en lavadora.
