🧘♀️ REBAJAS VERANO HASTA EL 31/08 🧘♀️
Aquí te dejo 6 pasos que son para mí personalmente una guía, porque así es como me ha funcionado y como creo que puedes orientarte de forma asertiva en cada punto importante para iniciarte en tu vida espiritual o en tu desarrollo personal.
Si no me conoces, me presento.
Me llamo Marianella, soy la creadora de este maravilloso blog de yoga y sostenibilidad y también la fundadora de esta marca llamada CARAIBI.
Después de vender muchas esterillas de yoga y bikinis sostenibles , me dije, no es suficiente… tengo que hacer que la gente venga a ver toda la maravilla que tiene la naturaleza, todos los seres vivos que tenemos que cuidar y todo los que nos aporta el mar.
Porque el mar, además de sanarlo todo… absorbe más CO2 que el amazonas.
En España, existen mitos y leyendas sobre el yoga que vienen de nuestras generaciones pasadas y del rechazo a disciplinas diferentes a lo que conocemos en occidente, pero en este blog te vamos a aclarar lo que es cierto y lo que no.
El yoga y el pilates son disciplinas que la gente suele catalogar como similares, pero a la hora de escoger una esterilla para ambos entrenamientos o para cada uno en particular, hay elementos a tomar en cuenta en tu compra para no equivocarte.
Las dos características principales a tomar en cuenta son:
Ahora que los científicos del IPCC nos han abierto los ojos sobre los cambios irreversibles que hemos hecho en nuestro planeta por consecuencia de muchas industrias, entre las principales, la industria de la moda de alto consumo o FAST FASHION, tenemos en cuenta que si queremos que nuestras futuras generaciones vivan la realidad que hoy vivimos, tenemos que cambiar cuanto antes nuestros hábitos de compra.
La industria de ropa cada vez más se está adaptando a las necesidades de los consumidores de comprar con una etiqueta verde, pero es importante destacar que el marketing es una herramienta muy poderosa que las grandes cadenas de ropa saben usar muy bien y por eso hoy existe el término “GREENWASHING”, que significa básicamente el lavado de imagen que hacen las marcas de ropa más contaminantes ante sus consumidores. Ellos hacen muy pequeños cambios y luego magnifican esto en etiquetas y en muchos casos mienten para hacerte pensar que ahora forman parte del sector más consciente y sostenible.
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Música para hacer yoga: 6 consejos y artistas para acertar con tu selección
Elegir bien la música para hacer yoga es una tarea en sí misma. No en vano, la música tiene el poder de generar emociones en quienes la escuchamos, aunque sea de fondo.
Beneficios de la ESTERILLA DE VIAJE O TRAVEL MAT:
Lo nuevo son las esterillas que no te limitan a la hora de viajar o de dar paseos al aire libre, en este artículo aprenderás más sobre ellas.
Las ESTERILLAS DE VIAJE son las nuevas mejores amigas de los yoguis, sobretodo de los nómadas, los beneficios de tener una esterilla de viaje son:
¿QUÉ ES EL EMPODERAMIENTO FEMENINO?
Los ejemplos de los stories son pocos en comparación con todo lo que he vivido yo como víctima del machismo y otras mujeres, generalmente por culpa del poco apoyo social al valor real de las mujeres, Quiero empezar este blog diciendo que he sido víctima machista por parte de hombre y mujeres, si de mujeres, porque hoy en día muchas mujeres siguen criticando o teniendo prejuicios sobre lo que una mujer debe y no debe hacer.
Sabemos que todo el poder que tenemos viene de nuestra mente, y desde varias charlas de psicólogos y especialistas hemos hecho un resumen para ti de lo que puede ayudarte a lograr tus objetivos en el 2021.
Con el tiempo hemos disfrutado mucho de conoceros por redes sociales, a los yogis principiantes, a quienes buscan la calma a través del mindfulness y en general quienes buscan tener un estilo de vida armónico en cuerpo y mente #slowlife.
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